【女子ソフトテニス部】スポーツと食事について
昨日（４月30日）、女子ソフトテニス部の活動の一環として、「スポーツと食事」についてのお話を聞きました。
松前中学校栄養教諭の先生に来ていただき、体づくりに必要な栄養素、望ましい食習慣について具体例を出しながら、お話していただきました。
あと１カ月ほどで、伊予地区総体です。
総体で最高のパフォーマンスができるよう、食事面から気を付けていきましょう。
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